2.200, das ist die magische Zahl. 2.200 Kalorien pro Tag empfiehlt das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe für jeden Mensch für den Notfall. Bevorraten soll man sie für zehn Tage. Macht 22.000 Kalorien pro Nase.
Die kleinen Dickmacher kommen idealerweise aus Gemüse und Hülsenfrüchten, aus Obst, Milch, Reis und anderem gesunden Allerlei. Das Ganze kiloweise, im Detail nachzulesen auf der Website des Amtes.