Zucker. Ich brauche Zucker.
Ich habe einen kurzes Nickerchen gehalten (darf man in meinem Alter mal machen), stehe auf und bin gnadenlos unterzuckert. „Schokolade hilft“, hat meine Mama mir beigebracht. Nicht nur bei den Dementoren aus Harry Potter, sondern auch kurz nach einem Nickerchen. Zu dumm nur, dass ich 1. nicht Harry Potter bin und 2. Süßigkeiten faste.
Datteln als gesunde Alternative
Die Alternativen in dieser nicht ganz so fe(s)ttlichen Vorweihnachtszeit sind schnell gefunden. Mein halber Körper dürfte mittlerweile aus Müsli bestehen. Aber nicht die zuckerbombige Variante aus dem großen Karton, sondern selbst gemacht: frisches Obst, Joghurt, Nüsse, Körner. Es DAUERT halt nur immer in der Zubereitung. Grüße an meine Frau an dieser Stelle, die mir ganz oft die Schnippelarbeit abnimmt.
Mein halber Körper besteht inzwischen aus Müsli.
Außerdem noch ein Geheimtipp: Datteln! Entweder pur oder auch im Müsli. Datteln sind das Naturprodukt, das Süßigkeiten am Nächsten kommt: weich, klebrig und super süß.
Übrigens: Wenn in der Bibel vom Land die Rede ist, in dem „Milch und Honig fließen“ (z. B. 2. Mo 3,8), dann ist mit dem Honig vermutlich Dattelsirup gemeint. Schon in biblischen Zeiten war die Dattelpalme, die auch mir zu einem rettenden Strohhalm wird, total wichtig: Sie hat Schatten gespendet und angezeigt, wo es Grundwasser gibt.
